| ঢাকা, রবিবার, ২৯ ডিসেম্বর ২০২৪, ১৫ পৌষ ১৪৩১

করোনা রোধে ডা. দেবী শেঠীর পরামর্শ

স্বাস্থ্য ডেস্ক . স্পোর্টস আওয়ার ২৪
২০২০ মে ১১ ১৮:৩০:৩১
করোনা রোধে ডা. দেবী শেঠীর পরামর্শ

১. বিদেশ ভ্রমণ স্থগিত রাখবেন।

২. বাইরের কেনা খাবার খাবেন না

৩. বিয়ে বা অন্যান্য অনুষ্ঠানে যাওয়া থেকে বিরত থাকবেন।

৪. অপ্রয়োজনীয় ভ্রমণ করবেন না।

৫. কোনো ভিড়ের মধ্যে যাবেন না।

৬. সামাজিক দূরত্বের নিয়মাবলী সম্পূর্ণরূপে অনুসরণ করবেন।

৭. হাঁচি-কাশি থেকে দূরে থাকবেন।

৮. মাস্কটি মুখেই রাখবেন।

৯. বর্তমান এক সপ্তাহ খুব সাবধানতা অবলম্বন করুন।

১০. চারপাশে কোনো গোলমাল হতে দেবেন না।

১১. আগামী ৬ মাস সিনেমা হল, পার্ক, পার্টি, শপিং মলে যাবেন না।

১২. শরীরের প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ান।

১৩. সেলুন বা বিউটি পার্লারে গেলে খুব সতর্ক থাকবেন।

১৪. অপ্রয়োজনীয় সভা-সমাবেশ এড়িয়ে চলুন।

১৫. করোনার হুমকি খুব শিগগিরই শেষ হচ্ছে না।

১৬. বাইরে বের হওয়ার সময় বেল্ট, রিংগুলি, ঘড়ি পরবেন না।

১৭. হ্যান্ড স্যানিটাইজার নিন।

১৮. আপনার ঘরের ভেতরে জুতো নেবেন না।

১৯. নিয়মিত আপনার হাত পরিষ্কার করুন।

২০. যদি মনে করেন, সন্দেহজনক রোগীর সংস্পর্শে গেছেন; তখন পুরো গোসল করুন।

২১. লকডাউন বা লকডাউন পরবর্তী ৬ মাস-১২ মাস এ সতর্কতা মেনে চলুন।

২২. সবার পরিবার, বন্ধু ও আত্মীয়-স্বজনদের সঙ্গে এটি শেয়ার করুন।

ক্রিকেট

আজ ২৭ ডিসেম্বর ২০২৪ তারিখ, টিভিতে আজকের সকল খেলার সময়

আজ ২৭ ডিসেম্বর ২০২৪ তারিখ, টিভিতে আজকের সকল খেলার সময়

বাংলাদেশ প্রিমিয়ার লিগ ফুটবলে আছে তিনটি ম্যাচ। মেলবোর্ন টেস্ট ও সেঞ্চুরিয়ন টেস্টের দ্বিতীয় দিন আজ। ...

বিপিএলে মাশরাফির খেলা নিয়ে সিলেট কোচের সাফ কথা

বিপিএলে মাশরাফির খেলা নিয়ে সিলেট কোচের সাফ কথা

বিপিএলের আসন্ন আসরে সিলেট স্ট্রাইকার্স মাশরাফী বিন মোর্ত্তজাকে ক্যাটাগরি ‘বি’ ক্যাটাগরি থেকে দলে নিয়েছে। বাংলাদেশ ...

ফুটবল

পাল্টে গেলো ফুটবল বিশ্বের সকল অতীত : নতুন র‌্যাঙ্কিং প্রকাশ করল ফিফা

পাল্টে গেলো ফুটবল বিশ্বের সকল অতীত : নতুন র‌্যাঙ্কিং প্রকাশ করল ফিফা

সাম্প্রতিক সময়ে বাংলাদেশের ফুটবলে সবচেয়ে বড় সাফল্য এসেছে নারী ফুটবল দলের হাত ধরে। ২০২২ সালের ...

মাঠে নামছে ব্রাজিল বনাম আর্জেন্টিনা, দেখেনিন সময় সূচি

মাঠে নামছে ব্রাজিল বনাম আর্জেন্টিনা, দেখেনিন সময় সূচি

সম্প্রতি কঠিন সময় পার করছে ব্রাজিল ফুটবল দল। পাঁচবারের বিশ্বচ্যাম্পিয়নদের জন্য ২০২৬ বিশ্বকাপের বাছাইপর্ব রীতিমতো ...



রে