চিকিৎসকদের পরামর্শ, এই সময় প্রবীণদের সঙ্গে দেখা করতে গেলে অন্তত এক মিটার, অর্থাৎ তিন ফুট দূরে থেকে কথা বলতে হবে। চুমু খাওয়া বা আলিঙ্গন করা যাবে না।

প্রতিবেদনটিতে আরো বলা হয়, ঘরের বাইরে গেলে এখন এমনিতেই সবার স্যানিটাইজার বা সাবান দিয়ে ভালো করে হাত ধুয়ে নেয়া উচিত। প্রবীণদের কাছাকাছি যাবার আগেও এই নিয়ম মানতে হবে।

করোনার আতঙ্ক নিয়ে প্রবীণদের পক্ষে একা থাকা খুব কঠিন। সময় কাটাতে তাদের ঘর পরিষ্কার করা নাচা বা বসে বসে করা যায় এমন ব্যায়ামে মন দিতে হবে। এছাড়া সূর্যের আলো আর মুক্ত বাতাস যতটা সম্ভব গায়ে লাগাতে হবে।

তবে মনে রাখা উচিৎ, ডায়াবেটিস, হৃদরোগ বা অন্য কোন জটিল রোগ থাকলে ৬৫’র চেয়ে কম বয়সীদেরও করোনাভাইরাসে মৃত্যু হতে পারে। তাই আসলে সতর্কতা বজায় রাখতে হবে সবার ক্ষেত্রেই।তথ্য ও ছবি