বিজ্ঞানের দৃষ্টি দিয়ে দেখলে একে সংস্কার বলে উড়িয়ে দেওয়া যায় না। কারন, খাওয়ার মাঝে কেউ উঠে গেলে তার খাওয়া অসম্পূর্ণ থেকে যায়। ফলে শারীরিক ক্ষতি হয়। খাবার পাকস্থলীতে যাওয়া মাত্র বিভিন্ন ধরনের পাচক রস ক্ষরণ শুরু হয়। যা খাবারকে হজমে সাহায্য করে। কিন্তু মাঝপথে উঠে গেলে খাদ্যবস্তুর চাইতে রসক্ষরণ বেশি হয়ে যায়।

এর ফলে বিভিন্ন শারীরিক সমস্যা তৈরি হয়। যা শরীরের পক্ষে মারাত্মক ক্ষতিকারক। ফলে, খাবার সময়ে অবশ্যই বসে খান। এবং চিবিয়ে খান। তাতে শরীর সুস্থ থাকবে।