এবার আবেদনময়ী হওয়ার রহস্য জানালেন জ্যাকলিন

সম্প্রতি একটি বিউটি ব্র্যান্ডের প্রমোশনে গিয়ে সাংবাদিকদের সঙ্গে কথা বলেন জ্যাকলিন ফার্নান্দেজ। সেখানে তার কাছে আবেদনময়ী হওয়ার এবং ফিট থাকার রহস্য জানতে চাওয়া হলে অভিনেত্রী বলেন, এটুকু বলতেই পারি চেহারা নিয়ে তারকাদের খুব সতর্ক থাকতে হয়। আর ঠিকঠাক ‘শেপ’-এ থাকার জন্য তারকাদের প্রচুর পরিশ্রম করতে হয়। না হলে ফিটনেস ইস্যুতে অনেক সমস্যা হতে পারে।
চেহারা ঠিক রাখার জন্য পরামর্শ দিয়ে জ্যাকলিন বলেন, সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ হল ঠিকঠাক খাবার খাওয়া। ফিট থাকার প্রাথমিক শর্তই হল স্বাস্থ্যকর খাবার। সেইসঙ্গে নিজেকে ভালোবাসতে হবে। আর জীবনযাত্রাকেও করে তুলতে হবে স্বাস্থ্যসম্মত।
জ্যাকলিন ফার্নান্দেজ অভিনীত সর্বশেষ ছবি ‘রেস থ্রি’ মুক্তি পেয়েছে গত ১৫ জুন। সালমান খান, অনিল কাপুর, ববি দেওল ও ডেইজি শাহ’র মতো তারকারা এই ছবিতে অভিনয় করেন। ছবিটি বক্স অফিসে সাফল্য পেলেও প্রশংসা কুড়াতে পারেনি।
- ৪ না মেরে ছক্কা হাঁকানোয় বিশ্বকাপে ওয়েস্ট ইন্ডিজের বদলে বাংলাদেশ
- ১৭৮ রানে গুটিয়ে গেল বাংলাদেশ, এরপর যা ঘটল তা অনেকেই ভাবেননি
- চরম দু:সংবাদ : ঢাকার অবস্থা ভয়াবহ খারাপ
- হাসিনার বিরুদ্ধে ফেটে পড়ল ভারত! বিস্ফোরক প্রতিবেদন প্রকাশ ভারতীয় সাংবাদিক
- ফাঁদে পড়লেন ওবায়দুল কাদের, এবার পালাবেন কোথাই
- রাজস্থানে 'রক্তপাত' ভড়কে গিয়ে দ্রাবিড় যা বললেন...
- বৃদ্ধের ট্রেনের নিচে ঝাঁ-প দেওয়ার আসল কারণ জানালেন প্রত্যক্ষদর্শীরা
- কঠিন সমীকরণে ওয়েস্ট ইন্ডিজ, হেরেও যেভাবে বিশ্বকাপে যাবে বাংলাদেশ
- বাংলাদেশিদের ভিসা বাতিলের আসল কারণ ফাঁস
- ঢাকায় ভারতের কে এই RAW স্টেশন হেড, যা জানা গেল, কাঁপছে রাজনৈতিক অঙ্গন"
- পিএসএলে ইতিহাস গড়লেন হাসান আলি, ভাঙলেন ওয়াহাব রিয়াজের রেকর্ড
- I Love You নয়, বলুন এই কথাগুলো – প্রেমে পড়বে সেকেন্ডেই
- ভয়াবহ ভূমিকম্প : বিধ্বস্ত ৮০ ভাগ সরকারি ভবন
- পাকিস্তানকে মাঝারি রানের টার্গেট দিলো বাংলাদেশ
- বন্ধ হচ্ছে সরকারি চাকরিজীবীদের পথ