বলিউড অভিনেত্রীদের সৌন্দর্যের রহস্য ফাঁস!

বলিউডের জনপ্রিয় অভিনেত্রী দীপিকা পাড়ুকোনের গায়ের রং অনেকের কাছেই ঈর্ষণীয়। ত্বক পরিষ্কার রাখার জন্য যথেষ্ট পরিশ্রম করেন তিনি। নিয়মিত দশ থেকে ১২ গ্লাস জল খান, যাতে শরীর থেকে সব টক্সিন ধুয়ে যায়। পুষ্টিকর খাবার খান, যাতে পর্যাপ্ত পরিমাণে ভিটামিন শরীরে যায়। তাছাড়া ত্বক যাতে শুষ্ক না হয়ে যায়, সে জন্য সব সময় ফেশিয়াল মিস্ট ক্যারি করেন।
সোনম কপূর সকালের ঘুম থেকে উঠে প্রথমেই গরম পানিতে লেবুর রস এবং মধু মিশিয়ে খান। এতে শরীরের অনেক টক্সিন বেরিয়ে যায়। এবং ত্বকের জেল্লাও বাড়ে। তাছা়ড়া ক্লেনজিং, টোনিং এবং ময়েশ্চারাইজিংয়ের রুটিন মেনে চলেন নায়িকা। পরিশ্রম না করলে যে নিখুঁত ত্বক পাওয়া যায় না, তা বিশ্বাস করেন সোনম। কোনও ঘরোয়া টোটকার চেয়েও তিনি নির্ভর করেন ভাল ডায়েটের উপর।
কৃতী শ্যাননের এমনিতে তাঁর সুন্দর ত্বক জিনগত! তবে শরীরের অবহেলা করেন না কৃতী। বাড়ির হালকা খাবার খেতে ভালবাসেন। নিয়মিত এক্সারসাইজ করেন। এবং ক্লেনজিং, টোনিং এবং ময়েশ্চারাইজিংয়ের রুটিন চোখ বন্ধ করে মেনে চলেন। বাড়ি ফিরতে যতই দেরি হোক, তিনি শোওয়ার আগে মুখ ঠান্ডা জল দিয়ে ভাল করে ধুয়ে ময়েশ্চারাইজার লাগিয়ে নেন।
আলিয়া খুব বেশি রূপচর্চা করতে পছন্দ করেন না। সুন্দর ত্বক পাওয়ার জন্য ডায়েট, এক্সারসাইজ এবং যোগ ব্যায়ামের উপরেই ভরসা করেন বেশি। তবে রোজ নিয়ম করে তুলসীপাতা বাটা এবং নিমপাতা বাটা কোনও ফেসপ্যাকের সঙ্গে মিশিয়ে মুখে লাগান। এতে তাঁর ত্বক সহজেই ডিটক্সিফাই হয়ে যায়। শুকিয়ে গেলে গোলাপ জল দিয়ে ধুয়ে নেন।
- ৪ না মেরে ছক্কা হাঁকানোয় বিশ্বকাপে ওয়েস্ট ইন্ডিজের বদলে বাংলাদেশ
- ১৭৮ রানে গুটিয়ে গেল বাংলাদেশ, এরপর যা ঘটল তা অনেকেই ভাবেননি
- চরম দু:সংবাদ : ঢাকার অবস্থা ভয়াবহ খারাপ
- হাসিনার বিরুদ্ধে ফেটে পড়ল ভারত! বিস্ফোরক প্রতিবেদন প্রকাশ ভারতীয় সাংবাদিক
- ফাঁদে পড়লেন ওবায়দুল কাদের, এবার পালাবেন কোথাই
- রাজস্থানে 'রক্তপাত' ভড়কে গিয়ে দ্রাবিড় যা বললেন...
- বৃদ্ধের ট্রেনের নিচে ঝাঁ-প দেওয়ার আসল কারণ জানালেন প্রত্যক্ষদর্শীরা
- কঠিন সমীকরণে ওয়েস্ট ইন্ডিজ, হেরেও যেভাবে বিশ্বকাপে যাবে বাংলাদেশ
- বাংলাদেশিদের ভিসা বাতিলের আসল কারণ ফাঁস
- ঢাকায় ভারতের কে এই RAW স্টেশন হেড, যা জানা গেল, কাঁপছে রাজনৈতিক অঙ্গন"
- পিএসএলে ইতিহাস গড়লেন হাসান আলি, ভাঙলেন ওয়াহাব রিয়াজের রেকর্ড
- I Love You নয়, বলুন এই কথাগুলো – প্রেমে পড়বে সেকেন্ডেই
- ভয়াবহ ভূমিকম্প : বিধ্বস্ত ৮০ ভাগ সরকারি ভবন
- পাকিস্তানকে মাঝারি রানের টার্গেট দিলো বাংলাদেশ
- বন্ধ হচ্ছে সরকারি চাকরিজীবীদের পথ