চুলের যত্ন:

এই সময় বাতাসের আদ্রতা থাকে বেশি তাই চুল হয়ে ওঠে তৈলাক্ত। তার সাথে আবার গরমে ঘেমে গিয়ে চুলে আঠা আঠা ভাব হয়। তাই পারলে প্রতিদিন শ্যাম্পু করা উচিত।

যাদের রয়েছে খুশকির সমস্যা তারা তিলের তেল বা অলিভ ওয়েল হালকা গরম করে তোলার সাহায্যে মাথার ত্বকে লাগাতে পারেন। ৩। মাথায় বেশিক্ষণ তেল দিয়ে রাখা যাবে না। তেলে ধূলোবালি খুব সহজেই আটকে গিয়ে চুলের ক্ষতি করে। মাথায় ধুয়ার ঘন্টা দুই আগে তেল দেয়া যেতে পারে। ৪। বৃষ্টির পানিতে ভিজে অনেক সময় সংক্রমণ দেখা দিতে পারে রোগ-জীবানুর। এ জন্য শ্যাম্পু করার পর এক মগ পানিতে সামান্য ভিনেগার মিশিয়ে চুল ধুয়ে নিতে পারেন।

ত্বকের যত্ন:

বৃষ্টির পানি আর ঘাম লেগে ত্বকে চিটচিটে ভাব নিয়ে আসতে পারে। তাই ভালো পানি দিয়ে ত্বক পরিস্কার করা উচিত। ২। ত্বক সতেজ রাখার জন্য মুখ ধোয়ার পর মশ্চেরাইজার লাগাতে হবে। ৩। শেভ করার সময় প্রয়োজনের অধিক সময় গালে জেল বা ফোম লাগিয়ে রাখবেন না। এতে মুখের ত্বকের ক্ষতি হতে পারে। ৪। আফটার শেভের সময় খেয়াল রাখবেন সেটাতে যেন এ্যালকোহলের মাত্রা কম থাকে। চুল ও ত্বকের যত্ন নিন। এই বিরূপ আবহাওয়ায়ও আপনি থাকুন সুস্থ, সুস্থ থাকুক আপনার চুল ও ত্বক।