আফজল হোসেনের (ছদ্মনাম) বয়স ৫৯। আমার কাছে এসেছেন খাবারে অরুচি, বমি বমি ভাব, কিছু খেলে বমি হয়ে যাওয়া, খাওয়ার পর পেটে ব্যথা এবং মাথা ঘুরানো ও খুব দুর্বলতা নিয়ে। স্থানীয় ...

ভালো মানুষ হয়ে বাঁচার জন্য যেমন মন পরিষ্কার রাখা জরুরি তেমনই সুস্থভাবে বাঁচার জন্য পেট পরিষ্কার রাখাও জরুরি। পেটে গোলমাল, বদহজম, কোষ্ঠকাঠিন্য ইত্যাদির প্রভাব পড়ে আমাদের দৈনন্দিন কাজে-কর্মেও। কারণ এসবের ...

অনেকেই কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যায় ভুগছেন। অনেক ওষুধ খেয়েও উপকার পাচ্ছেন না। তারা জেনে নিন কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা সহজে দূর করবেন। কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা বেশির ভাগ ক্ষেত্রেই অপরিকল্পিত ডায়েট, অনিয়মিত খাদ্যাভ্যাসের কারণে হয়ে থাকে। ...

ঈদে রাজধানীসহ দেশের বিভিন্ন শহর হতে ঘরমুখি মানুষের জন্য সরকারিভাবে ডেঙ্গু সম্পর্কে কতিপয় সতর্কতামূলক পরামর্শ দেয়া হয়েছে। ডেঙ্গু থেকে রেহাই পেতে বুধবার এ পরামর্শ দেয়া হয়। সরকারি এক তথ্য বিবরণীতে ...

বাংলাদেশে এবার যারা ডেঙ্গুতে আক্রান্ত হয়ে হাসপাতালে ভর্তি হয়েছেন তাদের বেশিরভাই এর আগে এই জ্বরে আক্রান্ত হয়েছিলেন বলে চিকৎসকেরা জানিয়েছেন৷ এবার ডেঙ্গুতে আক্রান্তদের কতজনের আগে এই জ্বর হয়েছিল তা নিয়ে ...

ঘুমিয়ে আছেন হঠাৎ পায়ের মাংসপেশির টানের ব্যথায় কঁকিয়ে উঠলেন আপনি। এমতাবস্থায় পা সোজা বা ভাঁজ করা সম্ভব না। একটানা পা ভাঁজ করে রেখে হঠাৎ সোজা করতে গেলে পায়ের পেশিতে টান ...

জানেন কি ক্ষুধা পেটে বা খালি পেটে কিছু কাজ করা একদম ঠিক নয়? না হলে শরীরে বিভিন্ন সমস্যা হওয়ার ঝুঁকি বাড়ে। যেমন ধরুন, সকালে ঘুম থেকে উঠে খালি পেটে চা-কফি ...

অতীতের যেকোনও সময়ের চেয়ে এবার বাংলাদেশে ডেঙ্গু আক্রান্ত মানুষের সংখ্যা অনেক বেশি। গেল দুই সপ্তাহে সারা দেশে কয়েক হাজার লোক এই রোগে আক্রান্ত হয়ে হাসপাতালে ভর্তি হয়েছেন। ডেঙ্গু রোগীর সংখ্যা ...

রাজধানীতে সব প্রাইভেট হাসপাতাল, ক্লিনিক ও ডায়াগনস্টিক সেন্টারে ডেঙ্গু রোগীর অনুপাতে ডাক্তার, নার্সসহ প্রয়োজনীয় জনবল বৃদ্ধির নির্দেশ দিয়েছে সরকার। এছাড়া ডেঙ্গু পরীক্ষার মূল্য নির্ধারণ করা হয়েছে। ডেঙ্গু জ্বরের প্রকোপ মোকাবিলায় ...

আবার প্রয়োজন অনুসারে নতুন প্লেটিলেট উৎপাদন হয়। ডেঙ্গুর ভাইরাস শরীরে যতদিন কার্যকর থাকে ততদিন পর্যন্ত নতুন শরীরে নতুন প্লেটিলেট উৎপাদনের ক্ষমতা নষ্ট করে দিতে ভূমিকা রাখে। সাধারণত একজন সুস্থ মানুষের ...

সম্প্রতি লন্ডনের ব্যুরো অফ ইনভেস্টিগেটিভ জার্নালিজিম-এর চালানো একটি সমীক্ষায় উঠে এসেছে, পোল্ট্রি খামারে মুরগির খাবারের সঙ্গে উচ্চ মাত্রায় কোলিস্টিন নামের একটি অ্যান্টিবায়োটিক ব্যবহার করা হয়।

হাঁটুর ব্যথা খুব প্রচলিত একটি সমস্যা। পুরুষের তুলনায় নারীরা এই সমস্যায় বেশি ভোগে। হাড়ের গঠনে দুর্বলতা, লিগামেন্ট ইনজুরি, আর্থ্রাইটিস ইত্যাদি সমস্যার কারণে হাঁটুব্যথা হতে পারে। হাঁটুব্যথা সহ্যসীমার বাইরে চলে গেলে অবশ্যই ...

পুরুষরা অনেক সময়েই বাইরের জগতের কাজকর্ম নিয়ে ব্যস্ত থাকেন। নিজের শরীরের দিকে সেই কারণে আর তেমন নজর দেওয়ার সময় পান না। সেই অবকাশে শরীরে বেড়ে উঠতে থাকে কোনো এক গুরুতর ...

ছোট বড় সবারই গ্যাস্ট্রিকের সমস্যার কথা শোনা যায়। গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা যে কত যন্ত্রণাদায়ক তা কেবল যারা ভোগেন তারাই ভালো বলতে পারবেন।অনেকে এই সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য ওষুধ খাচ্ছেন, ডাক্তার ...

মাইগ্রেনের ব্যথায় যখন কেউ কষ্ট পান, তার জন্য এটা অসহনীয় হয়ে যায় অনেক সময়। তীব্র মাথাব্যথা থেকে মুক্তি পেতে, প্রথমেই ঘরোয়া কিছু পদ্ধতি মেনে দেখুন।

ছোটরা বড়দের কথা না শুনে নিজের মতো খেলাধূলা করবে এটাই স্বাভাবিক। খেলার সময় বাচ্চারা অনেকসময় না বুঝেই কিছু জিনিস নাকে কানে কিংবা গলায় দিয়ে ফেলে। তখনই বাচ্চার সঙ্গে অভিভাবকদেরও বিপদে ...

প্রথমে ঠিক করে নিন যে আপনি একমাসে কতটা ওয়েট কমাতে চান। সাধারণত একমাসে ৪ থেকে ৮ পাউন্ড ওয়েট কমানো ভালো। একমাসে এর থেকে আরও বেশী ওয়েট কমানো শরীরের জন্য ঠিক ...

অনেকেরই প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় ডিম থাকে। কিন্তু এখন মনে করা হচ্ছে ডিম খাওয়াটা আপনার হার্টের স্বাস্থ্যে গুরুতর প্রভাব ফেলতে পারে। যুক্তরাষ্ট্রের নর্থওয়েস্টার্ন বিশ্ববিদ্যালয়ের বিজ্ঞানীদের নতুন একটি গবেষণায় দেখা গেছে, যাদের খাদ্যতালিকায় প্রতিদিন ...

সমস্যায় অনেক মানুষ ভুগছেন। চোখ, মস্তিষ্ক, হৃদপিন্ড, পাকস্থলীর মতোই শরীরের এক অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ হলো কিডনি। এবার জেনে নিন যে ৭টি খাবার নিয়মিত খেলে কিডনির সমস্যা হবে না। ফুলকপি : এই ...

কয়েকটি কারণে বিশ্বাস করা হয় যে শক্ত হাড়ের জন্য শুধু শিশুদের দুধ খাওয়া দরকার। প্রাপ্তবয়স্ক অনেকে মনে করেন না যে তাদের প্রয়োজনীয় ক্যালসিয়াম দরকার। ক্যালসিয়াম শরীরের পক্ষে দরকারি যেহেতু এটা ...