আপনি কেমন খাবার দিয়ে দিন শুরু করছেন সেটা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। সারা দিনের পুষ্টি এবং শক্তি সঞ্চয়ের জন্য সকালের খাওয়াতে কার্বোহাইড্রেট, প্রোটিন, ফ্যাটের সঠিক সামঞ্জস্য থাকা দরকার। সেই সঙ্গে পর্যাপ্ত পানি ...

সারা দেশে আগামী ২৪ ঘণ্টায় তাপমাত্রা কিছুটা কমতে পারে। তবে আগামী শুক্রবার তাপমাত্রা ৩ ডিগ্রি পর্যন্ত কমতে পারে বলে জানিয়েছে আবহাওয়া অধিদপ্তর। বুধবার সকাল ৯টা থেকে পরবর্তী ৭২ ঘণ্টার পূর্বাভাসে ...

কারণ দেরি হয়ে গেলে, প্রাথমিক অবস্থায় ক্যান্সারের বিষয়টি সনাক্ত করা যায় না। এজন্যই দীর্ঘদিন ধরে মাথাব্যথার সমস্যায় ভুগে থাকলে হেলাফেলা না করে বরং দ্রুত চিকিৎসকের শরনাপন্ন হওয়া। শিশুদের ক্ষেত্রেও কিন্তু ব্রেন ...

কারণ দেরি হয়ে গেলে, প্রাথমিক অবস্থায় ক্যান্সারের বিষয়টি সনাক্ত করা যায় না। এজন্যই দীর্ঘদিন ধরে মাথাব্যথার সমস্যায় ভুগে থাকলে হেলাফেলা না করে বরং দ্রুত চিকিৎসকের শরনাপন্ন হওয়া। শিশুদের ক্ষেত্রেও কিন্তু ব্রেন ...

জীবনসঙ্গীকে নিয়ে প্রতিটি নারীই তার মনে নানা স্বপ্ন বুনেন। যদিও মনের মতো জীবনসঙ্গী সবাই হয়তো পান না। তবে স্বপ্নের পুরুষের সঙ্গে যদি কারও সামান্য মিলও থাকে, তাকেই মনে সাজিয়ে নেন ...

দেশের বাজারে আবারও বাড়ানো হয়েছে সোনার দাম। বাংলাদেশ জুয়েলার্স অ্যাসোসিয়েশন (বাজুস) বুধবার এক বিজ্ঞপ্তিতে জানিয়েছে, স্থানীয় বাজারে তেজাবি (পিওর গোল্ড) সোনার মূল্য বৃদ্ধি পাওয়ায় এই দাম সমন্বয়ের সিদ্ধান্ত নেওয়া হয়েছে। নতুন ...

দাম্পত্য জীবন সুখী ও সমৃদ্ধ করতে উপরের কৌশলগুলো খুবই কার্যকর। প্রতিদিনের ছোট ছোট অভ্যাস এবং পারস্পরিক সম্মানই পারে সম্পর্ককে মজবুত এবং আনন্দময় করে তুলতে। সংক্ষেপে, দাম্পত্য জীবনে সুখী হওয়ার উপায়গুলো ...

প্রবাস জীবনের ব্যস্ততা আর দূরত্ব সত্ত্বেও দাম্পত্য জীবনকে সুন্দর ও সুখময় রাখা সম্ভব। একে অপরের প্রতি ভালোবাসা, সম্মান ও দায়িত্ববোধ সম্পর্ককে মজবুত করতে সাহায্য করে। এখানে প্রবাসে থেকেও স্ত্রীর প্রতি ...

একটা সময় ছিলো যখন কারো খোঁজ খবর নেওয়ার বা দেয়ার জন্য চিঠি পাঠানো হতো। সময়ের পরিক্রমায় হারিয়ে গেছে নব্বই দশকের সেই চিঠির দিনগুলো। ইন্টারনেট ও ই-মেইলের যুগে চিঠি এখন নস্টালজিয়া। সম্প্রতি ...

নারী মনের রহস্য বোঝা সহজ নয়, কিন্তু কিছু টিপস্ অনুসরণ করে নারীর ইচ্ছা, অনিচ্ছা এবং ভাবনা কিছুটা বুঝতে চেষ্টা করা যেতে পারে। নারী মনের রহস্য উদ্ধার করতে পারেননি আচ্ছা আচ্ছা ...

লাইফস্টাইল ম্যানেজমেন্ট সংস্থা ওয়ার্ল্ড অফ আমোর সম্প্রতি একটি সমীক্ষা চালিয়েছে, যাতে খুঁজে বের করা হয়েছে মেয়েরা প্রথমবার কোনও ছেলের দিকে তাকানোর সময় কোন দিকে সবার আগে দৃষ্টি দেয়। রাস্তাঘাটে চলতে ...

প্রথমবারের শারীরিক মিলন অনেকের জন্য একটি বিশেষ অভিজ্ঞতা হতে পারে। এ সময় কিছু ভয় বা উদ্বেগ হতে পারে, যা স্বাভাবিক। তবে কিছু বিষয় মাথায় রাখলে এই অভিজ্ঞতা আরো উপভোগ্য হতে ...

স্ত্রীর প্রতি ভালোবাসা ও সম্পর্ককে মজবুত করতে হলে কয়েকটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় মেনে চলা জরুরি। সম্পর্ককে সঠিকভাবে পরিচালনা করতে এবং স্ত্রীর প্রতি যত্নবান হতে হলে কিছু ইতিবাচক উপায় অনুসরণ করা যায়। ...

মেয়েরা যখন কোনো পুরুষের সঙ্গে প্রথমবার দেখা করে, তখন তারা সাধারণত বেশ কয়েকটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় খেয়াল করে, যা তাদের পুরুষটি সম্পর্কে ধারণা পেতে সাহায্য করে। এই খুঁটিনাটি বিষয়গুলো মেয়েদের কাছে ...

বর্তমান সময়ে মানুষ ফেং শুই সংক্রান্ত অনেক জিনিস ঘরে রাখতে পছন্দ করে। ফেং শুইতে অনেকগুলি জিনিস রয়েছে যা খুব শুভ বলে মনে করা হয় যেমন লাভ বার্ড, লাফিং বুদ্ধ, ক্রিস্টাল, ...

কোটা সংস্কার আন্দোলনের আয়রন লেডি হিসেবে পরিচিত এই নারী আবারও তোপের মুখে পড়েছেন। কোটা আন্দোলনের শুরু থেকেই এই নারীকে রাস্তায় সর্বত্র দেখা যায়। ওই নারীর নাম ফারজানা সিথি। তবে সরকার পতনের ...

এ বছরের জানুয়ারি কথা। ‘শেখ রাসেলের আর্তনাদ’ শিরোনামের ছবিতে চুক্তিবদ্ধ হয়েছেন ঢাকাই চলচিত্রের জনপ্রিয় নায়িকা অপু বিশ্বাস। সেখানে তিনি মাত্র ১০০ টাকা ফি নিয়ে কাজ করছেন! আগস্টের শেষ দিকে শুটিংয়ের ...

ঢাকা দক্ষিণ সিটি করপোরেশন (ডিএসসিসি) যারা দ্বিতীয়, তৃতীয় বা চতুর্থবার বিয়ে করছেন তাদের বিয়ে কর আরোপের পরিকল্পনা করছে। এই উদ্দেশ্যে, সংস্থাটি বিবাহের ক্ষেত্রে যে পরিমাণ ট্যাক্স দিতে হবে তা নির্ধারণ ...

সৌদি আরব, একটি মধ্যপ্রাচ্যের দেশ, গৃহকর্মীদের জন্য নতুন চুক্তিতে বাধ্যতামূলক বীমা নিয়ম কার্যকর করেছে। বৃহস্পতিবার দেশটির শ্রমবাজার নিয়ন্ত্রণের অংশ হিসেবে নতুন নিয়ম কার্যকর হয়েছে। সৌদি মানবসম্পদ মন্ত্রণালয়ের মতে, নতুন নিয়মটি গৃহকর্মীদের ...

তার আগে সাতবার বিয়ে হয়েছিল। এটি কয়েকবার বিধবা হয়েছে, কারও সাথে তাকে তালাক দেওয়া হয়েছিল। এখন স্বামী নেই। চার সন্তান, চার নাতি -নাতনি। এবার মালয়েশিয়ার ১২ বছর বয়সী মহিলা একজন ...